Leg+Core Strength
10 Min Emom
Odd:10 Back Squat(%55-%60)
Even:15 V-Ups
-Then-
10 Min Emom
Odd:10 Dead Lift(%60)
Even:Plank
-Then-
10 Min Emom
Odd:10 Barbell Front Rack Front Lunge(R1/L2)
Even:10 Toes To Bar