Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Ocak 15, 2017

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2017
  3. Ocak
  4. 15

16-1-2017 PAZARTESİ

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Ocak 15, 2017

Strength&Conditioning 30 Min Emom 1.Min:5 Bench Press(%70) 2.Min:10 Kb Swing(32kg-16Kg) 3.Min:15 Kb Goblet Squat(32kg+16kg)

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top