Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Şubat 28, 2017

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2017
  3. Şubat
  4. 28

1-3-2017 ÇARŞAMBA

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Şubat 28, 2017

Conditioning 17 Min Amrap 
 5 Squat Snatch(65kg-35kg)
 25 Double Unders Or 50 Single Strength Every 1:30 Min For 7:30 Min(5R) 5 reps Back Squat(%70)

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top