25-08-2018 CUMARTESİ Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Ağustos 24, 2018Conditining 6 Round for time: 200 M Run 10 Pull-Up 200 M Run 15 Push-Ups 200 M Run 20 Sit-Up 200 M Run 25 Squat
