7-04-2019 PAZAR Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Nisan 6, 2019Strength&Condıtıonıng 10 Min Emom 12 Wall-Ball(9kg-6kg) -Then- 10 Min Emom 10-8 Cal. Row -Then- 10 Min Emom 8-6 Paralel Bar Dips
