23-5-2019 PERŞEMBE Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Mayıs 22, 2019Strength&Condıtıonıng 1000 M Run, directly into… 6 Round 8 Power Clean(%70) 15 C2B Pull-Ups 30 Air Squat Directly into… 1000 M Run Cap time:35 Min
