27-11-2019 ÇARŞAMBA Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Kasım 26, 2019Oly. Every 2 Min For 12 Min(6R) 5 Power Clean +5 Front Squat(%70) -Then- Gymnastıc Condıtıonıng 10 Round For Time: 10 Pull-Ups 10 Burpee Cap time:20 Min
