Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Nisan 19, 2020

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2020
  3. Nisan
  4. 19

20-04-2020 PAZARTESİ

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Nisan 19, 2020

3 Round 20 Jumping Squat 20 Push-Ups “İmmediately after” 3 Round 20 Jumping Lunge(R1/L2) 20 Handrelease Push-Ups 3 Round “İmmediately after” 1 Min:Butt Kicks 1 Min:Max effort High Knee 1 Min:Rest

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top