13-05-2020 ÇARŞAMBA Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Mayıs 12, 20205 Round 5 Min Amrap 8 Burpee 8 Shoulder Taps(8 Rıght Each Side/8 Left Each Side) 10 Front Lange(R1-L2) Rest:2 Min