Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Nisan 8, 2021

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2021
  3. Nisan
  4. 08

9-04-2021 CUMA

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Nisan 8, 2021

MetCon 7 Round 1 Min:Single Dumbbell Devil Press 30 Sec:Max Effort Dumbbell  High Knee Lateral Shuffle 1:30 Min:Rest 1 Min:Max Effort Row Or Cal.Row 30 Sec: Drop Jump Squat  1:30 Min:Rest

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top