29-11-2022 SALI Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Kasım 28, 2022MetCon 2 Round Total Reps 3 Min:Max Cal .Row 3 Min:Air Squat 3 Min:Double Unders Or Singel Jump Rope 3 Min:Burpee 3 Min:Cal.Assault Bike 3 Min:Rest
