Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Nisan 24, 2024

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2024
  3. Nisan
  4. 24

25-4-2024 PERŞEMBE

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Nisan 24, 2024

Oly Every 1:30 Min For 10:30 Min(7R) 5 Power Snatch (%70) -Then- Strength  Every 1:30 Min  For 10:30 Min(7R) 5 Back Squat(%70) -Then- Every 3 Min For 12 Min For(4R) 10 Half Kneeling Landmine Press(R) 10 Half Kneeling Landmine Press(R) 10 Singel Arm Landmine Row(R) 10 Singel Arm Landmine Row(L)

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top