Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Eylül 8, 2020

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2020
  3. Eylül
  4. 08

9-09-2020 ÇARŞAMBA

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Eylül 8, 2020

Oly  5 Min Emom  3 Squat Snatch(%60) Rest:1 Min 5 Min Emom  2 Squat Snatch(%65) Rest:1 Min 5 Min Emom  1 Squat Snatch(%70) -Then- Gymnastıc Conditioning 4 Rounds for time: 20 Burpees 20 Toes to Bar Cap time:16 Min 

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top