Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Nisan 6, 2021

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2021
  3. Nisan
  4. 06

7-04-2021 ÇARŞAMBA

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Nisan 6, 2021

Strength&Conditioning Every 4:30 Min For 27 Min(6R) 30 Air Squats 15  Cal.Row Or 12 Cal.Assault Bike 7 Power Snatch(50Kg-40Kg) -Then- Core Strength Every 2 Min For 10 Min(5R) 5 Strict Toes-To-Bar 20 Sec: Hanging L-Sit  

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top