Skip to content
CrossFit 34
İstanbul 34
CrossFit 34CrossFit 34
Facebook page opens in new windowX page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
  • Ana sayfa
  • Hakkımızda
    • CrossFit 34 Hakkında
    • Eğitmenler
    • Basında
  • Nasıl Başlıyoruz?
    • CrossFit Nedir?
    • İlk Adım
    • Dersler
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim

Daily Archives: Ocak 30, 2022

You are here:
  1. Ana sayfa
  2. 2022
  3. Ocak
  4. 30

31-01-2022 PAZARTESİ

Günün Antremanı - ŞerifaliBy CrossFit 34Ocak 30, 2022

MetCon Two Person Team 70 Front Squat(40Kg-30Kg) 70 Kb Swing(24Kg-16Kg) 25 Senkron Bar Facing Burpee 50 Front Squat(40Kg-30Kg) 50 Kb Swing(24Kg-16Kg) 20 Senkron Bar Facing Burpee 30 Front Squat(40Kg-30Kg) 30 Kb Swing(24Kg-16Kg) 15 Senkron Bar Facing Burpee Cap Time: 30 Min

2019 © Tüm hakları saklıdır.
  • CrossFit 34 Hakkında
  • Günün Antrenmanı
  • Ders Programı
  • İletişim
bottom
Go to Top